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木耳(干)

木耳(干) 平甘

265高熱量(千卡)

12.1 蛋白質(zhì)(克)

1.5低脂肪

65.6 高碳水化合物

食品安全

營養(yǎng)成分

適宜人群

健康數(shù)據(jù)

口感特點(diǎn): 黑木耳口感爽脆，咀嚼時(shí)帶有彈性，烹飪后吸汁性強(qiáng)，能充分吸收調(diào)料味道。其質(zhì)地厚實(shí)耐嚼，入口回甘，具有獨(dú)特的菌類清香，既可作為主菜烹調(diào)，也可作為配菜提味增鮮。

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