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      綠豆食用指南
      綠豆

      綠豆

      綠豆
      347 熱量(千卡)
      23.9 蛋白質(zhì)(克)
      1.1 脂肪
      62.6 碳水化合物
      27 血糖指數(shù)(GI)
      食品安全
      營養(yǎng)成分
      適宜人群
      健康數(shù)據(jù)
      • 簡(jiǎn)介
      • 如何挑選
      • 產(chǎn)地好物
      • 食用指南

      • 原理

      • 依據(jù)

      常見菜譜
      • 綠豆粥

        綠豆粥

        綜合評(píng)分:
      • 綠豆百合湯

        綠豆百合湯

        綜合評(píng)分:
      • 綠豆紫菜排骨湯

        綠豆紫菜排骨湯

        綜合評(píng)分:
      • 荷香粥

        荷香粥

        綜合評(píng)分:
      • 海帶綠豆粥

        海帶綠豆粥

        綜合評(píng)分:
      • 綠豆菊花飲

        綠豆菊花飲

        綜合評(píng)分:
      • 雜糧米粥

        雜糧米粥

        綜合評(píng)分:
      • 蒜苗豆芽炒豆腐干

        蒜苗豆芽炒豆腐干

        綜合評(píng)分:
      • 綠豆餡元宵

        綠豆餡元宵

        綜合評(píng)分:
      • 綠豆粗糧餅

        綠豆粗糧餅

        綜合評(píng)分:
      • 綠豆沙冰棍。

        綠豆沙冰棍。

        綜合評(píng)分:
      • 冰糖銀耳核桃粥飯

        冰糖銀耳核桃粥飯

        綜合評(píng)分:
      • 綠豆薏米粥

        綠豆薏米粥

        綜合評(píng)分:
      • 我用茶壺發(fā)綠豆芽

        我用茶壺發(fā)綠豆芽

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      • 綠豆馬蹄爽

        綠豆馬蹄爽

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      • 蓮子百合綠豆沙

        蓮子百合綠豆沙

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      • 綠豆百合羹

        綠豆百合羹

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      • 山楂百合綠豆湯

        山楂百合綠豆湯

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      • 清涼綠豆羹

        清涼綠豆羹

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      • 西米綠豆沙

        西米綠豆沙

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      c2(自動(dòng)擋小車) 身體條件:身高不限,非色盲 年齡條件:滿18周歲
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