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4星
燒
初級難度
<30分鐘
干辣椒 、 豆瓣 、 醬油 、 鹽 、 料酒 、 雞精 、 姜 、 花椒 、 八角 、 蒜 、 油 、 十三香
小貼士
土豆一定要去皮吃，有芽眼的地方一定要挖去。以免中毒。 切好的土豆片不能長時間的浸泡，泡太久會造成水溶性維生素等營養(yǎng)流失。炸土豆前可將切好的土豆抹點鹽，這樣既入味，同時炸時也不濺油。
烹飪技巧:燒
燒是將食材放入液體(如水、湯、醬油等)中,加入調味料,用中小火慢慢加熱至食材熟透的一種烹調方法。
燒的菜肴口感鮮嫩,湯汁濃郁,食材充分吸收調味料的味道。
食材要處理得當,確保干凈并切成適當大小。 調味料要與食材充分混合,以便更好地滲透入食材。 火候要控制得當,保持中小火慢燒,避免湯汁過快蒸發(fā)。
適用于各種肉類、蔬菜等食材,如紅燒肉、燒茄子等。
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